Termin in meiner Praxis in der Heidelberger Altstadt
Wir analysieren deine aktuelle Situation und legen gemeinsam deine Abnehmziele fest.
Kochvideos
In meinen Kochvideos erhältst du alltagstaugliche, leckere Rezepte direkt aus meiner eigenen Kochschule – nachhaltig und ganzheitlich orientiert.
Online-Vortrag
Zugang zu meinem Online-Vortrag „Die artgerechte Ernährung des Menschen“, um dich im Einklang mit deinem Körper gesund zu ernähren.
Was ich dir bieten kann:
- Persönliche, individuelle und einfühlsame Beratung
- Professionelle und medizinisch fundierte Ernährungsberatung
- Individualisierte Ratgeber und Pläne, die in deinen Alltag passen und mit deinem Leben funktionieren
- Leckere, einfache und alltagstaugliche Rezepte im Live-Kochkurs in meiner eigenen Online-Kochschule
- Ganzheitliche Betrachtung deines Essverhaltens und deiner Gesundheit über dein Gewicht hinaus
- Hilfe zur Selbsthilfe – du lernst bei mir alles über gesunde Ernährung, damit du langfristig auch ohne mich dein Gewicht halten kannst und deine Erfolge zu deiner Zukunft werden
Was ich dir nicht bieten kann:
- Schnelle Wunderdiäten und Crashkuren
- Gesundheitsgefährdende Zauberpulver und Diätpillen
- Teure und unnütze Nahrungsergänzungsmittel
- Aufwändigen, geschmacklosen Mealprep
- Unnötigen Druck durch Challenges und realitätsferne unpersönliche Pläne
- Gewichtsabsturz mit garantiertem Jojo-Effekt
Über mich:
Ich bin Andreas, 45 Jahre, verheiratet, Familienvater und seit 16 Jahren selbständig. Mein Leben ist genauso turbulent und unberechenbar wie Deins. Ich halte mein eigenes Gewicht seit über 10 Jahren mit Schwankungen von 2 bis 3 Kilo, ohne Pläne oder Tracken.
Mit über 25 Jahren als Küchenmeister in der Sternegastronomie und über 15 Jahren Unternehmertum als Eventcaterer und Kochkursleiter erlebe ich jeden Tag, wie sehr Essen Menschen glücklich macht, aber auch wie sehr falsches Essen schaden kann.
In mittlerweile über 1000 Kochkursen habe ich in unzähligen Gesprächen die emotionale Bedeutung von Essen für die Menschen erfahren und miterlebt, wie sich ernährungsbedingte Probleme und Erkrankungen immer mehr ausbreiten. Ich begann mich zunehmend damit zu beschäftigen, wie mein Essen nicht nur begeistern kann, sondern auch was darin steckt und wie es sich auf unseren Körper auswirkt.
Bereits vor 15 Jahren durfte ich für die Uniklinik Mannheim Ernährungs-Kochkurse durchführen und erfuhr aus erster Hand das Leiden und die Frustration der Patienten, die mit den Folgen falscher Ernährung kämpfen und leben müssen.
Seit 2016 bin ich Dozent für Ernährungswissenschaften an der renommierten Hotelfachschule in Heidelberg.
Seit 2020 veranstalte ich in meiner Online-Kochschule live-kochen.com Live-Kochkurse rund um gesunde Ernährung und ernährungsbedingte Krankheiten.
Die Zulassung als Heilpraktiker und Fortbildung zum zertifizierten Ernährungsberater ermöglicht mir mittlerweile die Praxistätigkeit in der Heidelberger Altstadt.
Praxis in Heidelberg
Möchtest du dich persönlich beraten lassen?
Dann heiße ich dich herzlich willkommen in meiner Praxis in Heidelberg!
Herr Berndt ist ein sehr guter Heilpraktiker. Er erklärt sehr ausführlich und nimmt sich Zeit. Ich habe mich von Anfang an sehr wohl gefühlt. Vielen Dank dafür.
Herr Berndt hat sich hervorragend um mich und mein Problem gekümmert. Vor, während und nach der Behandlung hat Herr Berndt mir alles ausführlich erklärt und ich hab mich immer sicher aufgehoben gefühlt.
Wer einen guten Heilpraktiker mit viel Wissen sucht, ist hier genau an der richtigen Adresse :)
Ich hatte eine Therapie mit Blutegel bei Diagnose Arthrose im Knie. Voller Erfolg nach 2Tagen keine Schmerzen im Knie. War die beste Entscheidung dies machen zu lassen. Werde auch das andere Knie behandeln lassen. Vielen Dank an Herrn Bernd.
Endlich wurde mir erfolgreich geholfen!
Ich habe seit knapp einem Jahr mit einem schlimmen Tennisarm zu kämpfen und die Schmerzen wurden immer unerträglicher, mittlerweile sogar schon im Alltag und nicht nur bei Belastung. Herr Berndt hat mich daher am Ellenbogen mit Blutegeln behandelt und was soll ich sagen: die Schmerzen sind wie weggeflogen bzw. wie weggesaugt! :) Ich bin mit dem Ergebnis mehr als zufrieden! Und auch mit der kompletten Behandlung und Betreuung von Herrn Berndt. Man merkt, dass er in seinem Job aufgeht und auch den enormen Wissensschatz und Kenntnisse, die er sich im Laufe der Jahre angeeignet hat. Ich kann ihn nur wärmstens empfehlen und werde mich definitiv wieder in seine Hände begeben.
Ganz großes Lob!! :)
Hier wird Berufserfahrung, medizinisches Wissen-/ und Hingabe vereint !! Ich war Jahre lang auf der Suche nach jemandem der mir bezüglich meines Übergewichtes und meiner Rückenschmerzen helfen kann und bei Herrn Berndt bin ich endlich fündig geworden. Nach mehreren Terminen zur Ernährungsberatung und Schröpftherapien kombiniert mit Magnetfeldtherpie bin ich nun geheilt und konnte mein wunsch Gewicht auf gesunde Weise erreichen. Dabei wurde ich nicht im Stich gelassen, sondern gekonnt mit verschiedenen Plänen zum Thema Nahrungsmittel auf meinem Weg begleitet. 100% weiter zu empfehlen!!!! Vielen Dank !
Kann ich nur bestens empfehlen. Absolut kompetenter Heilpraktiker. Hatte Schröpfen, Blutigeltherapie bei ihm gemacht, was mir sehr geholfen hat. Seitdem Schmerzfrei.Aktuell mache ich gerade auch eine Ernährungsberatung bei ihm, was mir wiederum die Augen geöffnet hat wie unser Körper arbeitet. Tausend Dank und wie gesagt kann ich jedem empfehlen.
Ernährungskompass Quiz
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Finde in nur 2 Minuten heraus, ob ich dir dabei helfen kann, deine Ziele zu erreichen.
Häufig gestellte Fragen
Wie läuft der erste Termin ab?
Der erste Schritt ist ein umfassender Termin in meiner Praxis, bei dem wir deinen aktuellen Stand erfassen und deine Abnehm-Ziele festlegen. Du erhältst einen maßgeschneiderten Ernährungsplan, der dir auch schmeckt. Wir besprechen dein Essverhalten und finden gemeinsam heraus, wie wir die täglichen Hürden auf dem Weg zu deinem Wunschgewicht meistern können.
Wie schnell kann ich Fortschritte erwarten?
Alle weiteren Termine vereinbaren wir ganz nach deinen individuellen Wünschen. Du bestimmst das Tempo und deinen persönlichen Beratungsbedarf, sodass du das Programm in deinem eigenen Rhythmus gestalten kannst.
Bekomme ich Unterstützung über die Termine hinaus?
Ja, du erhältst exklusiven Zugang zu meinem Online-Vortrag „Die artgerechte Ernährung der Spezies Mensch“, der dir hilft, dich langfristig im Einklang mit deinem Körper zu ernähren und dein Gewicht zu halten. Zusätzlich bekommst du rabattierten Zugang zu meinen Online-Kochkursen, die dir viele leckere und gesunde Rezepte sowie Tipps und Tricks zum leichten Kochen bieten.
Welche Rolle spielt der Ernährungsplan?
Der Ernährungsplan ist maßgeschneidert und basiert auf den Lebensmitteln, die dir schmecken. Er hilft dir, dich gesund und ausgewogen zu ernähren, ohne auf Genuss zu verzichten. Der Plan wird zusammen mit dir erstellt, sodass er perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Gibt es eine langfristige Unterstützung, um mein Gewicht zu halten?
Ja, mit meinem exklusiven Online-Vortrag und den Online-Kochkursen erhältst du Unterstützung und wertvolle Tipps, die dir helfen, dein Gewicht langfristig zu halten und dich auch nach Abschluss des Programms weiterhin gesund zu ernähren.
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